10/1の体重:87.9kg
本日の体重:83.2kg昨日の歩数:13641
引き続き増減なし。
11/12の食事
朝昼兼用
11/12、西宮北口にオープンの縁乃助商店へ。
場所は西宮市民にしか伝わりづらいけど、皆大好き番馬亭さんの横のビルの２階。
味玉ポタチキそばが看板商品とのことなので、そちらを注文。
サイドメニューやセットメニュー。
並盛も大盛も同料金だけど並盛で笑
鶏と野菜でドロドロな天下一品的なラーメン。
見た目ほどしつこくもないし、素直に美味しい。
こちらのコリアンパワーやニンニク等で味変しながら飽きずに完食。
また、来よっと。
晩ご飯
玄米の豆ごはん、大根と牛肉の煮物、キュウリの酢の物。
お酒はビールとストロングゼロ。