そしてどうすれば病気が改善されるのか？
このことを語らずに終わることはできません。
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⇒癌を克服させる本当の方法
こんにちわ
癌になる可能性あるあなたに
゛癌を克服させる男゛です
単純に病気になるのは身体に必要な栄養分が
足りていないのとストレスや生活習慣によって
悪玉細胞が活性化するからです。
まず病気にならないために身体に
必要な成分を挙げてみましょう。
カロテノイド全般
食物繊維
酵素
インターフェロン
DHA(これはカロテノイドの一種ですが重要なので記します)
病気になる方は何かが足りていないということです。
例えば酵素を十分に摂取してもカロテノイドが
足りなければ全体へ渡る栄養分も不足します。
逆にカロテノイドを十分に摂取していても
全体へ送り届ける酵素が足りてなければ
どこかに支障をきたします。
特に細胞の末端まで届くのはカロテノイドの中でも
DHAのみといわれています。
DHAは青魚に豊富に含まれています。
だからベジタリアンだとこのDHAが
足りなかったりするのです。
だってベジタリアンは生き物を食べませんから！
そしてインターフェロンが不足していれば
ウィルスにかかった時に対処ができません。
難しいことは置いといて・・・・
例えばすべての十分な栄養分を毎日摂取できたとしても
暴飲暴食だったら、やはり細胞は弱ってきます。
当然、酒の飲みすぎもそうですね。
日本酒 ビール 焼酎などはコップ一杯までなら
逆に長生きすると統計がでていますが、
度が過ぎれば肝臓がついていけなくなります。
どれだけ栄養素を摂取していても寝不足であったり
タバコを吸っていれば、やはり細胞が衰退していきます。
何事もバランスが必要なのです。
毎日の栄養分をキチッと摂取し、
そして普段の生活習慣もキチッとしていることが
重要になってきます。
普段からしっかり当たり前のように栄養分を摂取し、
生活習慣が乱れていなければ、
月に一度や二度暴飲暴食してもなんら問題はありません。
肝臓がキチッと仕事をしてくれますから！
ただタバコだけは百害あって一利なしですので、
できればやめましょう。
まとめますと・・
とにかくまず酵素を摂取すること。
酵素は生のモノにしか含まれていません。
そして５０度以上の温度で酵素は存在しなくなります。
それからカロテノイドを摂取すること。
カロテノイドについてはまたメルマッガのほうでも
詳しく説明致します。
そしてできればインターフェロンを
体内で生み出すよう心がけます。
これも詳しくはメルマッガで説明させていただきます。
酵素やカロテノイド、そしてインターフェロンの
摂取の仕方はそのうちメルマッガでも記していきます。
まずはプチ知識からインプットすることです。
そして・・
暴飲暴食はしない。
生活習慣を見直すこと。
とにかく人間の命は１００歳までとしても
すぐ終わってしまうのです。
ましてや病気になってしまいその半分も
生きられなければ心残りで逝ってしまいます。
日本人のほとんどが亡くなる直前に後悔するといいます。
あの時、なぜ、ああしなかったのだろう！
もしあの時、ああしていたならば・・
なぜ若い頃からもっと健康に気を付けなかったのだろう。
そう思っても時間は元に戻ることはありません。
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