こんにちは
癌になる可能性あるあなたに
”癌を克服させる男”です
体調を克服させることから始まります。
中年を過ぎればどうしても体調管理が大切です。
あなたも身体の変化に気づきだしているはず。
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若い頃よりも体調の回復が遅いとか、
そのようにどこかで感じているはずです。
それを克服させる方法があります。
もし今悩んでいる病気があるのなら、
それを克服したいとは思いませんか？
体調を取り戻すことができれば、
毎日爽快な気分を味わえます。
すべては健康から始まります。
健康は精神的にも経済的にも助けになります。
特にメンタル面においては重要です。
毎日、爽快な気分で過ごしたくはないですか？
毎日、美味しいものを食べたいですよね。
体調を常に良くしておけば、
外の世界へ出たくなります。
春ならば花見に行き風流を楽しみ、
夏ならば浴衣を着て花火大会を満喫し、
秋になれば食欲が旺盛になりグルメツアー、
冬ならばスキー？海外で常夏の島？
考えるだけでも楽しいですよね。
ところが健康でなければなかなかその気になれない。
メンタル面においてもそれどころではない。
そうなれば重いですよね。
だから健康を手に入れましょう！
朝起きてからの習慣が一番大事です。
酵素や食物繊維、カロテノイド
DHA、タンパク質を摂取するんです。
けっこう多くの人はこれができていません。
ちょっとした工夫で、健康になれます。
これらをキッチリと摂取していれば、
なぜか気分も爽快になります。
そうすればストレスだって解消できます。
人は２１日間毎日の習慣を身に付けることが
できれば一生それを歯を磨くように、
続けられるようになります。
脳がそれをインプットするんですね。
さぁあなたもその行動を習慣化してください。
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