今朝の雨は凄かったですね。
車降りたらでっかい水たまりー。
ビーサン履いててよかったと思う朝。
あ、普通は長靴か（笑）
写真は昨日の「土気OUTLAND」
スタジオエントランスのあじさい。
その佇まいが良くて思わず。
カフェ担当もされているmaco先生が、
ご自宅から摘んで？来てくださったらしく。
白とグリーンはやっぱり素敵。
華やかさよりも清潔感に惹かれる。
朝からとても気分が良い。
レッスンは相変わらずみんな熱心で。
真剣さの中にも優しさもあって。
ハードと言うよりも難しいアサナが多い？
私のクラス『BORN TO YOG』
初めはほとんどの方がヨガ初心者で、
basicという事でスピードは抑えていますが
決して楽ではなかったはず。
私にもある意味挑戦だったけど、
みんなも良くついて来てくれたなと。
でも毎週コツコツ練習してきた成果が、
最近目に見えて来ました。
スタート当初からずっと変わらない、
綺麗なアサナをとると言うこと。
細部まで意識を持って、
呼吸を合わせ、
いらない力は抜き、
締めて込めていくこと。
華やかな色遣いの花と言うよりは、
グリーンのあじさいのような、
静かな佇まいの中のカッコよさ。
なんでもいいは好きじゃない。
でも、出来る出来ないでもない。
自分に意識を向けるからこそ、
そんな自分がもっと好きになると思う。
好きな自分になるのが大事かな。
そんな昨日のOUTLANDには現れず、
「珍しくお休みかー」
と思っていた生徒さんも来てくれた、
今朝の市原BTYクラスの様子です。
一宮AYOGに来てくれてる生徒さんも、
こっちにまで通ってくれて嬉しい。
結構時間かかるはずなんだー。
違う場所で練習している生徒さんが、
こうやって同じ場に集まるのって、
お互いに刺激があっていいですね。
もちろん私にも！
夜は長生村文化会館AYOG。
吉祥寺の名店「小ざさ」のモナカを、
みんなで分けてる風景（笑）
私も一度食べてみたかったんだー！
マミーいつもありがとう♡
今日はゆかちゃんのお友達も来てくれて、
みんなで汗だくになった100分。
（毎回、時間おしてゴメン！）
あー今日もヨガ楽しかったな。
もうそれだけでいい（笑）
実は最近、アキエちゃんが、
長生村文化会館の予約をしてくれています。
私はとっても助かっていて、
そういうのも含めてみんなに感謝です。
最後のマントラの、
「シャンティってどーいう意味ですか？」
って聞いてくれた、ゆかちゃんのお友達。
興味を持ってくれてありがとう！
Shanti（シャンティ）とは、
サンスクリット語で、平和、平安、穏やかな
といった意味があります。
皆様にもそんな夜が訪れますように。
良い夜を。おやすみなさい☆
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本日発売になっております！
私は今回珍しくレギンスではなく、
こちらのSANDSTORMを♪
皆んなもお気に入りを見つけてみて下さい♡
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