ヨガに行ったら、お客様からパンを頂いきました♡
『nayaのパンもらったよ～』
と母に言ったら、すぐにまな板とパン包丁持って来た笑
家の母もパン好き。
すぐに無くなるはず！！
いつもいつもありがとうございます。
パン屋さんで私を思い出してくれて嬉しいなぁ。
そして、前回の記事をアップしたら、
『アクシス一宮のチラシ作って、ウチの事務所のガラスに貼ったよ～』
と、写メを送ってくれたトモちゃん。
なんやねん。
優し過ぎるやろ。ホロリ。
昨日は朝からちょっとお腹痛くて、
スケボーの誘いも断わって、
休みという言い訳でゴロゴロしてたから、
余計に染みました。
ありがとう、嬉しい。
それでやる気を出して、
いつも使っているオイルにラベンダーとローズゼラニウムのアロマオイルを混ぜてマッサージしたら、
元気が出た！
ローズゼラニウムには、女性特有の症状（生理痛、生理不順、PMS、更年期障害など）を緩和する効果があって、
利尿作用により、体内の余分な水分や老廃物を排出する作用もあります。
ラベンダーには鎮痛作用があり、頭痛や筋肉痛、胃痛、生理痛などの体のあらゆる痛みを緩和する効果が期待出来ます。
ーアロマオイル効能ガイドより引用ー
ハッピーベイビーのポーズもしたよ！
トモちゃんとアロマのおかげで、それから海へ散歩に行きました。
アロマオイルと言えば、いつもシャバアサナで使っているアロマに、新しい物を仕入れました♫
ちなみにいつも使っているのは、
レベルナチュラルズのもの。
→UZUにも売ってます♡
レベルナチュラルズは、100％植物性の原料だけで作られたVegan（ビーガン）スキンケアシリーズ。
こちらは、エッセンシャルオイルとホホバオイルを配合したアルコールフリーのミスト。お部屋にスプレーして空気をリフレッシュしたり、ボディにもお使いいただけます。
ーHPより引用ー
新しいものはレッスンでのお楽しみですw
お客様はご存知の方も多いと思いますが、実は自分でずっとブレンドしていました。
が、どうしてもアルコールの香りが気になるのと、品質も保ててるのかが気になっていたので、最近は市販品にも頼ってます。
自分用は今でも手づくりですが。
ラベンダーが好きで、結局ラベンダーベースが多くなりますが、
今回は朝のレッスンが増えたので、
朝の空気に似合うブレンドも♡
今回のもアルコールフリーで優しい成分です。
シャバアサナで、目を閉じるのを楽しみにしていて下さい♫
♦︎お知らせ♦︎
12月20日（土曜日18時くらいから）予定している忘年会。ただいま参加予定10人です。
お店を予約する都合もあるので、来られる方は連絡下さい！
→締め切りは今月いっぱいです。
✳︎✳︎✳︎レッスンについてはこちら✳︎✳︎✳︎
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