終わってから一旦家に戻り、
急いで町役場へ婦人科のガン検診に。
が！
検診、来週だったよー泣
最近、車庫にツバメが巣を作っていて、私の車だけ何故か？ウ◯コだらけだし、
ヤックス（ドラッグストア）でボディクリームを買い、こっそり家族カードのポイントを使ったら、
『大事に貯めたポイント、勝手に使わないでね笑』
母にばれ…。
うん。
いろいろあるけど頑張ろ！！笑
さて、今日のくーたんヨガの帰り際。
最近来て下さるお客様から、
『ヨガ中のBGM、あれは何処かで買えますか？』
と質問をいただきました。
ヨガミュージックで検索すると、
川のせせらぎや、鳥の声、波音などのヒーリング音楽がYouTubeでも出てくるかな？と思います。
ですが、
私のヨガに、癒しの音楽が似合わないので…笑
インストではなく、ヨガにしてはちょっとノリノリの音楽をかけています♡
NYのスタジオで、
『あ♡素敵だな』と思った曲をiTunesでダウンロードしてるのですが、アルバムも持っているので今度持って行きますね♪
『ヨガをすると、1日気持ち良く過ごせるんです』
そうおっしゃって、フワリと帰って行かれたお客様。
最初の日はキツそうに見えて、私なりに気を配ってはいたのですが、
実は『次はもしかしたら、来られないかもな～』なんてすごく勝手に思っていました。
本当に本当にすみません…。
体も細くて、色も白くて（これはあんまり関係ないかw）子育てされている事もあり、運動も久々で、ヨガも初めて。
でも内容はBTY（Born To Yog）の90分。
『初心者ヨガ』とか『癒しヨガ』
では無いので、運動量もそれなりにあります。
元々は私の先生、ベジのクラスだったので周りはBTYヨガ歴3年のみなさん。
そんな中、毎週通って下さっています♡
ヨガでどうして心が落ち着くのかは、BTYのティーチャートレーニングで勉強したし（科学的な根拠を踏まえた学科）結果が証明されているから間違いないとは思いますが、
新しい事に一歩踏み出した、その勇気が自分に与えてくれているものは大きいと思います。
ヨガの力もあるし、ヨガだけの力でも無いでしょう。
何はともあれ、心穏やかに暮らすのは良いものですよね♡
私なんてヨガしてても、バタバタ・グルグルする時ありますし…笑
とにかくヨガ、一緒に楽しんでいきましょうね♪
そんな私は明日、A YOGの旗揚げです♡
→今日になっちゃいました汗
天気予報は雨。（梅雨ですしね）
足元が悪いであろう日に、
わざわざお越し下さるお客様に楽しんで頂ける様、私も楽しみます♡
これはいつかの夕方の海。
なんだかホッとして、
洗われるような気持ちになる。
今日も爽やかにいこう。