明日のレッスンお知らせ♡

明日の夜 19時45分から（70分）

東浪見コミュニティセンターのレッスンです！

クラスはオープンレベル。

ちょっとハードですが、誰でもOKです♡

集中して身体を動かすと頭がスッキリ。

たまには頭の中のおしゃべりはやめて、

日常に新しい時間を…✳︎

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नमस्ते namaste…☆