ダイコン無くなる。 | akiのAYOGスタイル

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ハワイ州マウイ島のヨガアカデミーにて、全米ヨガアライアンスRYT200を取得。帰国後、東京から千葉県九十九里に拠点を移し、現在の師匠・佐藤ベジと共にNYダーマヨガセンターへ。その後もNYに修行に行きつつ、BORN TO YOG TTを卒業。現在は千葉や東京を中心に活動しています。

 夜のレッスンから帰って来たら、倉庫にあったダイコンが2本無くなっていました。


母『ダイコン2本無くなってるんだけど、どっちが食べたか知ってる?』







私『…。』






 犬ってダイコン食べるんですね。
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 はて?どっちかな 笑






 それにしても首の寝違えで、
首、肩、腕、腰が泣きたいくらいにバキバキです。


 体は繋がってますからね。



 先週余りにも忙し過ぎたからか?

 今日は疲れがドッと出て、午前中は体が重く、首は痛く、顔も浮腫んで…。




 でも、夜のレッスン前に太陽礼拝を数回流したら、あっと言う間にギッシギシの体が緩みました。


 痛くない時は、ここまで変化は分からないから、痛みにも感謝ですね。

 
 本当に本当に体が楽になった~。
むくみもスッキリ!


 改めて太陽礼拝は凄い。


 そんな夜。



 ありがとう~、おやすみ~❤︎