暖かくなってきてから、気が向いたタイミングで週に一回くらい河川公園のジョギングコースにいってます。

ウォーキングとジョギング交互に先週は9.4km歩きたり走ったりしました、

しかし、普通のスニーカーを履いてる為か
足の指の皮がめくれて痛い。

そこで生まれて初めてウォーキングシューズなるものを買いました、4000円くらいのそんなに高くないシロモノですが、やっぱり普通のスニーカーに比べて軽いしクッション性能もいいです( ´∀`)




おなじ価格帯のシューズを3足ほど履き比べてミズノにに決めました。
これ履いてジョギングするのが楽しみです。



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