鳥取県米子市
『Yoga house Ohana 』
ヨガスクール
アーユルヴェーダセラピー
マヤ暦など
トータルケアハウス
『出会いは人生を変える』
皆さんが笑顔になれる
わくわく喜びをご提供できるよう
運営しています
いつもご利用いただき
ありがとうございます
皆様とのご縁に感謝いたします♡
ここ数日大寒波により
積雪が続いております❄️
米子は39センチとのことですが
いやっ！もっとあるやろー‼️
皆様も雪掻きご苦労様です🙇♀️
母は雪かきで転び流血＆打撲💦
やめてぇ〜😭😭😭
皆様は無事ですか？
スタジオも雪まみれになり
せっせと雪かき❄️
腰を庇おうと腕パンパン😅
こんな時はオイルをたっぷり塗り
セルフマッサージ✨
温めたオイルでしっかりケアすると
強張った筋肉が緩みやすくなり
そしてヨガで体と心を整えました🧘♀️
思ったより後引かず元気♪
良かったぁ✨
やっぱりセルフケアは大事
ということを実感しました💕
皆様も雪掻き後のケア
おうちでやってみてくださいね♡
どんなことしたらいいの〜？という方は
お気軽にご相談くださいね♡
冬は『腎臓』『膀胱』
『恐れ』『驚き』の感情
『腎』は生命力の元
生命の生殖や成長発育老化も
コントロールしているのが『腎』
2月は
第2チャクラにフォーカス‼️
第2チャクラが活性化してくると
自信や安定感、忍耐力がつき
エネルギーを感じるように！
1月基盤を作り上げた第1チャクラから
ホルモンバランスを整えて
自分の持って生まれた魅力を引き出し
イキイキとした感覚が湧き上がり
自分らしさが表しやすくなる
生きる喜び、生命力に関わる第2チャクラを
ヨガや瞑想で整えていきます✨
2月もよろしくお願いします♡
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🌺2月レッスンスケジュール🌺
※休講がございます。
1月、2月の雪シーズン、土曜日のクラスを10:00からに変更致します。
悪天候の場合安全を考慮し休講になる場合もございます。ご了承ください。
■月曜日 19:00~20:00 リラックスヨガ
■火曜日 19:30~20:30 体幹アップヨガ
■木曜日 10:00~11:00 リラックスヨガ
19:00~20:00 リフレッシュヨガ
※23日19:00-休講
■土曜日 10:00~11:00 ボディメイクヨガ
※新型コロナウイルスの影響に
変更になる場合がございます。
<開催場所ご案内>
Yoga house Ohana
米子市西福原6丁目18-1
※自衛隊道路、山陰合同銀行の斜め前
駐車場はお店の裏にございます。
☆駐車場の場所をお間違い無いようお願いします。
日中は左奥ブロック塀側③④⑤⑥をご利用ください。
当駐車場が空いていない時に限り、18時半以降は右側駐車場スリールさんの緑の看板のある所がご利用いただけます。
その他の場所には絶対に駐車されないようにお願い致します。
※狭いため奥から順に駐車していただくようご協力お願い致します。
ご予約やSNS、ホームページはこちら
24時間以内に返信がない場合はお手数ですが
下記の電話番号よりお問い合わせください。
📞08097994581
Yoga house Ohana LINE@
お友達登録して頂ければLINEからも
ご予約いただけます
☆予約締め切り時間
◇午前中クラス 前日18時まで
◇夜クラス 当日16時まで
※必ず時間内にご予約をお願いします。
駐車場確保のため午前中クラスの
締め切り時間を18時までと
させていただきます。
時間を過ぎますと
ご予約をお受けできませので
お気をつけください。
《キャンセルポリシー》
通常レッスン
◇夜クラス開始2時間前以降
◇午前中クラス前日の18時以降
◇無断キャンセル
キャンセル料 １レッス料or１チケット
※ご予約の変更も同様に時間をすぎますと
キャンセル扱いとなりますので
ご注意ください。
※イベントは各イベントごとに
キャンセルポリシーが異なります。
《料金はこちら》
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