↓なんかオススメ広告流れてきたんだけどさ〜
🔺
てことは、たとえばパン食べるならば一緒にステーキ、ゆでたまご、納豆食べれば栄養完璧！てこと？
たとえばバーガーキングでアボガド入りのやつ頼んで、さつまいもをオリーブオイルで素揚げしたやつとバナナ食べれば栄養完璧？本当に？？？
食いしん坊ばんにゃい。
雑な親子丼。
鶏ささみ入れすぎ問題。ただし入れすぎたほうが満足感パねぇ、、、。
（ちなみに米は雑穀米）
画質わりーな(；´Д｀)なぜここまでうまく使いこなせないのかライカカメラ内蔵スマホぉぉ！💦
作り置き部隊の春雨サラダ（千切りキャベツとハム、入り卵）と、キャベツの浅漬け、牛肉にんじんの焼肉だれペンネ。
春雨サラダ食い切ったぜ〜。。。作りすぎちゃいましたが、2日が限界だな。。。やっぱり作った初日が１番美味い。
↓あとコレ。
すげー毎回でてくるからその度にイライラしてます。すぐ広告飛ばせれないんだもん。腹立つわ〜
🔺ていうのがていうのが昨日21時に書いてたブログでして〜（案の定ブログ書いてる途中で寝落ちした）
改めましておはようございます。あんばいです。
コジコジのおひるごはん。ワイは今日めんどくさいから職場近くのパン屋でお昼買います。
あさごはん。
パン専用冷凍庫（w）から物色して出したいちじくのマフィンと紅茶ベーグル。そんでもってキャベツウインナー玉ねぎのシチュー。
さてはて。
水曜日です。今週はいつもお休みだった金曜日が仕事になりまして。がんばりましょう
💦
💦で、今日明日は早番だから7時前に出ます！💦いてきます！💦
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