昨日の代償

昨日の過食から

案の定、朝に下剤効かず、、、

仕事中も腹痛と闘っていました。

夜中〜朝にかけて効かないと

仕事に支障出るから本当にやめて欲しい。

そして、そんな思いまでして

下剤飲むなんて情けないな

ってふと我にかえる

今日は

14kcalのスープと6４kcalのゆで卵だけ

そして、ひたすら

出す出す出す

朝は手がむくむくだったのに

すっきりしてくるからわかりやすっ

整形したい