アサイーのスムージーおはようございます♪週末の暴飲暴食で当たり前ですが体調不良。浮腫みがひどくて起きるのに一苦労でした。わかっているのに本当にお馬鹿さんです(>。<)と言うわけで今朝もスムージー。来月からアメリカにいくこともあり、冷凍庫の中のフローズンフルーツをフル活用しています♪今日はミックスベリーとアサイーにおりんごを半分入れました。甘さ控えめで飲みやすく良い感じです。今日は徹底した塩分調整でがんばります♪皆様もキラキラな一日をお過ごしください(^-^)