アサイーのスムージー

おはようございます♪
週末の暴飲暴食で当たり前ですが体調不良。
浮腫みがひどくて起きるのに一苦労でした。
わかっているのに本当にお馬鹿さんです（＞。＜）

と言うわけで今朝もスムージー。
来月からアメリカにいくこともあり、
冷凍庫の中のフローズンフルーツを
フル活用しています♪

今日はミックスベリーとアサイーに
おりんごを半分入れました。
甘さ控えめで飲みやすく良い感じです。

今日は徹底した塩分調整でがんばります♪
皆様もキラキラな一日をお過ごしください（＾－＾）