緑。

本日の食事記録。

朝食

・枝豆・お味噌汁

・白滝パスタ(たらこ)・青汁

昼食

・きのこスープ・もつ煮

・大根とワカメのサラダ・ヨーグルト

・ひじき煮・おくらキムチ納豆

間食

・ゆで卵2個

夕食…なし。

摂取カロリー

約1050kcal。

白滝パスタ…これは使える

美味しいし、量もあって

この白滝パスタだけで

脅威の45kcal

パスタソースだけでも意外に

高カロリーなのに

ドラッグストアで見つけた

粉末状のパスタソースが30kcal

2食分入りで98円

素晴らしすぎる

それにしても朝食の緑感

半端じゃないですね

なのでタイトルも

『緑』

にしてみました