だーい好きで
だーい好き好きで
しょっちゅう
小さな鉄のフライパンで作ります
家で作るのだから
ニンニクのみじん切り2玉
塩ちょっぴり（魚介系の時は超少なめに）
具はなんでもかんでも
魚介ミックス
ムール貝
シラス
シイタケ
マッシュルーム（一番好き）
最後にオイルが残ったら
茹でたカリフラワーや蒸したカボチャにかけて
もちろん白米にもパンにも
そう
食パン屋さんで働き始めたおかげで
パンの耳もらえちゃいます
そのパンの耳もアレンジし放題
揚げてメイプルシロップやピザ風や
やばい
痩せそうな気配が無い
なんならもっと肥えてしまいそうだ
どうなる私
ありまい