興味がある方は続きをどうぞ
漢方を処方してもらう時に
先生がいろいろと話を聞いてくれます
ちょっと心療内科的な感じもあり
眠りが浅いと話したら
旦那さんと一緒に寝てる？
と聞かれ
同じベッドではないけれど並んで寝ていると話したら
一緒じゃない方がいいと（笑）
まぁ部屋がないので別とはいかないんだけれど
以前から下で寝たがっていた息子と交代してもらったら
交代した次の日に熱を出すというトラブルに>* ))))><（笑）
soyは私と寝る為に梯子の下でジャンプを繰り返してました
日中は旦那さんの所で昼寝しよう
soyと眠る為に
さてさて
漢方はとてもゲキマズで
ほんのり粘土の匂いがしています
でも
身体を暖める作用があるので
生姜の味もします
でね
けっこう正しい漢方の飲み方を知らず
教えてもらいました
まず漢方と言うと食間ですよね
この食間ってなかなか難しい
そこで進められたのが
小腹が空いたタイミング
10時16時22時
漢方はお腹が空いている時に飲むと効果ありなんだそう
しかもね
顆粒のままではなくて
白湯に溶かして飲む方がいいみたい
元は煎じた物なので
溶かして煎じた物の状態に戻してあげるの
顆粒で飲むのなら
先に白湯を口に入れてから薬を飲む方が良いそうです
先生が1番言っていたのは
飲みやすいようにお砂糖や黒糖やハチミツを入れてもいいよ
とにかく飲む事が拷問にならないようにね
との事でした
まぁお砂糖入れたけれど変わりなかったので
せめて楽しくムーミンのチビマグで飲んでます
味が薄くなる事はないので
一口量の白湯に薬を溶かして
グイッとね
効果は
風邪を引いたので全くわかりません（笑）
今は風邪薬と漢方と大量に薬を飲んでます
薬飲み疲れました>* ))))><
でも過敏性腸症候群とは気長に付き合っていかないといけないので
頑張って漢方飲み続けます
メンタル弱い自分にチェ～って感じ
もっとふんわり生きていきたいなぁ
ありまい
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