鍋に昆布と鰹節でとった出汁を入れて、

豚バラ肉と、

ピーラーで削いだ野菜を、

ひらひらしていただく。

 

カンタンで美味しいし、

野菜を結構たっぷり食べられるので、

良いですね。

 

最近、野菜もお高いですが。

 

▲豚バラ肉……その模様から三枚肉とも呼ばれますね。

 

豚の脂って、

美味しいので。

 

▲今回は大根と人参をひらひら……ピーラーで削ぎやすいもの。

 

あと、

斜め切りにした長ネギも入れました。

 

動物性の脂が多いと思ったら、

ネギ類はたっぷりいただかないと……

大根は消化を助けるって言いますし。

 

美味しかった~💡

ごちそうさま~✨