【旭川でアートの時間】ボタニーペインティング体験ワークショップ 6/29 | 健康運動指導士・茂木伸江・女性のキレイ健やか身体づくりの専門家

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運動が好きな人、苦手な人にもスッキリ気持ちよく動く身体つくりのサポートをする茂木伸江です。
東京からどこまでも・・あなたにぴったりのエクササイズで快適ライフへ導きます!

東京を拠点に運動が好きな人、苦手な人にも

身体がスッキリするエクササイズをお届けする

フィットネスインストラクターの茂木伸江(NOBUE MOGI)です。

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 6/29【旭川でアートの時間】ボタニーペインティング体験ワークショップ 

  

2024年は旭川で色々と講師としてのお仕事・仲間とのコラボイベントをさせていただくことが決まりました。

 

その色々の一つは

 

年明けからプロフェッショナル講師として活動をしている

 

ボタニーペインティング 

 

天然の葉を自分の好きな様に木製パネルに貼り付けをし、

そして

自分の好きな色にペインティングしていきます。

 

絵心なくての3時間程度でできるのがボタニーペインティング のお気に入りのところ。

 

貼り付け・ペインティングなどの工程を経て、

形・表情を変化させていくそのプロセスもとても楽しく、

 

最後にはこんな作品に出会えるとは⁉️と

 

と新しい自分発見の様な時間を過ごすことができます。

 

この”ボタニーペインティング体験ワークショップ” を

6月29日14時〜

 

旭川市民文化会館・リハーサル室にて開催します。

 

 
今回は、何と!
同じPRO講師の山﨑実百さんも駆けつけてくださるということで
彼女から色んなテクニックを学ぶことができると思います。
 
ボタニー ペンティングは現在
 
  • 蓮の葉
  • モンステラ
  • フェザーリーフ(カラテアルテア)

の3種類の葉を選んでいただくことができます。

 

パネルサイズは

24㎝・30㎝・41㎝

※予約サイトには30㎝の選択はありませんが、「講師と決める」

を選択してください。

 

申し込みサイトはこちら左差し

 

 

インテリアとして、お家に飾るだけで、彩りのある空間ができます。


 ​団扇つくり体験がプラス

 今回はまたとない


2人のプロ講師がサポートさせて頂くことにやったので


団扇つくり


も体験して頂けます!


デザインを決め


蓮にペインティングした後は

和紙加工をして

ちょっとした摩擦があっても

クオリティをキープできるようにします。


こちらはお気楽に 

3,300円で対応させて頂きます。

(蓮1枚の場合の受講料)


ご希望の方は

予約サイトより備考欄に団扇希望


とご入力ください。


後ほど茂木からメッセージをさせて頂きます。





申し込みサイトはこちら左差し



プレゼント同会場午前中に開催のスペシャルコラボイベントにご参加の方は、

ボタニーペインティング 体験ワークショップを割引価格でご受講していただけます。

詳しくは茂木までお問い合わせください。

 

 

 旭川スペシャルコラボイベント6/29

 

 

コラボイベントの詳細はこちら下矢印下矢印下矢印

運動習慣のない方でも、健康的な毎日を過ごしたい方にオススメのイベントです。

 

 

 ストレッチーズオフィシャルワークショップ コンディショニング応用編6/30

 

こちらは、

ストレッチーズオフィシャルトレーニングマット基礎編修了者の方が対象のワークショップです。

 

コンディショニング応用編のどんなことを学べるのか?そんな詳細は下矢印下矢印下矢印

 

 

SPT茂木伸江の少人数制ストレッチーズ 

オンラインレッスン

 

たった1枚の布”ストレッチーズ ”で

 わかる身体!できる身体!変わる身体!

 

水曜日20:30〜・土曜日10:00〜

RESERVA予約システムから予約する

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※パーソナルセッションをご希望の方は

お気軽にメッセージをください。

 

 月イチオンライン骨盤底筋トレーニング

跳んでも・くしゃみ・咳をしても

問題なしの骨盤底筋を

 

 土曜日 9:00〜9:30

1週間アーカイブ付き

RESERVA予約システムから予約する

 

 

ストレッチーズ を指導してみたい方

7月7日 福岡 10時〜
8月4・5日 オンライン
6月30日 旭川

  

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