こんばんは
ただいま20時になろうとしているハワイです
金曜日は ビクラム連続4日目 行きました
筋肉痛で最初は ガタガタでしたが なんとか 持つようになり
（だけど スタジオのの階段を下りるときは ガタついている
）
夕方からは お友達の家に お泊りに行きました
子供たちも 大はしゃぎで パジャマパーティ
私たちも ワイン2本空けて トーク炸裂
寝たのは3時・・・
土曜日は アラモアナビーチに徒歩で
ロコでにぎわうビーチパーク
私も泳ぎまくりました
そして 日曜日
前のハワイで 行けなかった マカプウトレッキング
40分ほど舗装された 道を歩くと マナナ（ラビットアイランド）やカイルア方面が きれいに見渡せます
この後 ハワイカイに寄って ハンバーガーとジャンバジュースで腹ごしらえして
のんびり 帰りました