こんばんは
あおされんぼうです
最近、3月末のマラソン大会
のコースで迷いが
ハーフに出てみたいな~
すでに10Kは走っているし、前回大会よりもよいタイムをねらったりすると、辛くなりそう
もうエントリーしちゃったから変更きかないかもしれないけど、明日大会運営者に聞いてみよう
本日のワークアウト
走行距離8.2㎞
スピード6'14"/㎞
消費カロリー375kcal
いつもと違うコースで楽しめた
仕事お疲れモードだったけどランは快調で気持ちよい夜ランでした
あおされんぼうです
最近、3月末のマラソン大会
のコースで迷いがハーフに出てみたいな~

すでに10Kは走っているし、前回大会よりもよいタイムをねらったりすると、辛くなりそう
もうエントリーしちゃったから変更きかないかもしれないけど、明日大会運営者に聞いてみよう

本日のワークアウト
走行距離8.2㎞
スピード6'14"/㎞
消費カロリー375kcal
いつもと違うコースで楽しめた
仕事お疲れモードだったけどランは快調で気持ちよい夜ランでした
