フォロミです!
ちなみに日中の飲み物はお水オンリーです。
この時にも書いてますが、足りない栄養素を補うためにだしてます!
牛乳だとカルシウムの吸収率があまり良くないのと
意外と栄養バランス悪いので
少し高いですが、フォロミにしています。
最近はこれにしてます
これの前はチルミルにしてましたが
便通はかなりよかったです!
ただ、味が合わないのか残すこと多かったので
切り替えてみてます🤣
この時にも書いてますが、足りない栄養素を補うためにだしてます!
牛乳だとカルシウムの吸収率があまり良くないのと
意外と栄養バランス悪いので
少し高いですが、フォロミにしています。
最近はこれにしてます
これの前はチルミルにしてましたが
便通はかなりよかったです!
ただ、味が合わないのか残すこと多かったので
切り替えてみてます🤣