今こんな感じ


最近まで

めちゃくちゃ荒れてたんですよ


赤みが出やすいのと

小さいぶつぶつができがち


ニキビではないんです。

30代はニキビではなく



そう








吹き出物…


なんかやたら荒れてて

結構しょげてたんですけど










スニッカーズとチータラと

ポテチ1袋を夜な夜な食べるのやめたら肌荒れが落ち着いてきました。







そりゃそうか、てなりました。



でも好きなものを

好きなだけ食べたいじゃん😭



下差し使ってるスキンケア系はこれ!


ちなみに高い化粧水より

無印のをバシャバシャ使う方が私の肌には合っていた。



こないだからダレちゃんのカロミーも使ってるけどそれもめちゃくちゃ良い!!



上差し次出る時また買う予定。



あとサボりがちだったんですが

メイクしてなくても

洗顔はこれオンリーが一番肌の調子良い

ってことがわかったので毎日使ってます。(朝晩



擦らず、あたためながら

マッサージするようにやると良い感じおねがい

洗顔もできるタイプなのでこれ使うときは泡洗顔とかはなしです!


ただし、ミルククレンジングなので

肌への負担は少ない感じですが

メイク落としの力は弱めですネガティブ


肌荒れしてると気分も滅入るから

綺麗でいたい…