継続は力なりとはいいますが。。。
ブログが書けたり書けなかったり。。。
書きたいけど力尽きたりもする今日この頃。
先代モフの時はほぼ毎日頑張れてたなぁ。
無理なく続けたいなぁ。
続けるといえば！
金曜日から始めました。
30日スクワットダイエット
気になる方は検索してみてくださいねw
同僚に一緒にやろうよ！っと誘われやってみることに！！
今度こそ痩せるぞ！！
とりあえず3日続きました。
そして明日は休養日w
ご存知の方もいらっしゃると思いますが、休養日があるダイエットって不思議
太ももパンパンで腕をまっすぐ伸ばしてるからか腕も足も筋肉痛です。。。
癒され中
今やってる方。
これからやろうと思う方も含め仲間大募集です。