タンパク質源になる？(^^)

こんばんは

釣りに行ってきました

魚って、筋肉に良いタンパク質源になる

釣れたのは、イナダ（ブリの子供）

メジマグロ（クロマグロの子供）

カサゴ、ベラ、イサキ

なんか、微妙な写真でごめんなさい

帰ってきて、疲れて、捌くの大変で、適当な写真しか撮れなかった…

もう少しいっぱい釣りたかったけど、３匹バラして、１匹誤って海に落としてしまい残念。

釣った魚を食べて、ジムに行ってきたよー

筋力アップするといいな

自分で釣った魚は美味しい