サイクリング

お久しぶりです

最近も、週３でジムに通ってるよ。

でも、ジムだけじゃつまんないから、

ちょっと体動かしたくて、サイクリングした

公園を走ったよ

でも、自転車は電動自転車やったから、ぜんぜーん大した運動にはなってませーん

そのため帰った後はジムでエアロバイク１時間やったわ