エリプティカルやってみたこんばんは、モフモフKです痛めた足は、意外と早く治ってきたよかったよーそれで、今日はジムへ行ったよレッグプレスは、脚を痛める原因になったので、レッグプレス以外のマシンで鍛えたそのあと、はじめてエリプティカルっていうのをやってみた。負荷を1番重くしても、あんまりしんどくなかった…使い方間違えてるのかな私の行ってるジムは、24時間ジムで、スタッフさんが居ないことの方が多いから、使い方聞いたりできないのが残念