体調を崩して、仕事に影響がありまくりなので、
（声使う仕事ほぼ全部キャンセル・リスケ。
オンライン取材を声を使わなくていい
アンケート回答形式にし変更してもらったりしてます）
風邪に感染してしまうような日常を改めよう…
と思い、自分の生活習慣を反省中です。
どんなに気を付けていても、ウイルスは目に見えないから
感染する時はしちゃうと思うけど…
私の場合、手洗い・うがい・手の除菌は習慣化していたのですが
そういえば、スマホの除菌ってしてなかったな…と思って。
（↑ちなみに潔癖症の旦那は、毎日スマホも除菌してた…！）
今まで、思いついた時に拭くだけでしたが、
もっと頻繁に除菌することにします。
お医者さんが、病気の菌もそうだけど、スマホはめちゃくちゃ汚くて
「スマホニキビ」と呼ばれるものもあるくらいだと言っていて。
スマホを触った手で顔を触ったり、
スマホを片側に長時間あてたりすると
ニキビの原因になるそう。
私、ｉＰｈｏｎｅで音楽かけたり
YouTubeでBGM選んだりしながら
メイクしてるから確実に
スマホの菌、顔につきまくってますね…
ｉＰｈｏｎｅはこれで拭くといいそうです。
私が買ったものへのリンクを貼っておきますが
他のスマホは違うかも＆お医者さんによって
おっしゃることは違うかもしれないので
各自の責任で調べてご購入いただければと…！
▼これです～
体壊すと、つらいけど、
いろんな気づきがあるし、
普段の自分を見直すきっかけにもなるし
家族への有難み・感謝も増しますね…！
まだ書きたいことがいろいろあるので
また次のブログで書きます！
▼ボイシー更新中。
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