インスタ＆ブログの読者さんから
教えてもらったアプリなんですけど...
「カロリーママ」
っていうアプリ、すごいです。
こんな感じで
食べたものを入力すると
カロリーと糖質量を
記録してくれて、アドバイスもいろいろくれます。
（手軽に糖質管理が出来る
オススメローソンメニューも教えてくれる…！）
私の場合は、登録して数日は、
頑張って記録していたんだけど
頑張って記録していたんだけど
血糖値測って、これ全部入力して…
っていうのが結構手間だな、と思い、
（意外と時間とられる）
（意外と時間とられる）
毎日入力は挫折してしまいました…。
でも、すごく良いアプリで、
充実した機能に感動したのと、
たまに「この食品の糖質知りたいな…！」
って時に、活用しています。
運動量も入力できるのでダイエットしたい人、妊娠糖尿病・糖尿病の方
の中でも、ストイックに自己管理したい方にオススメです！