11月15日のごはん

朝
パン
サラダ
目玉焼き
ラフランス


昼
シーフード醤油バターパスタ
ガーリックトースト


夜
焼き肉
サラダ


おやつ
チョコ2粒
クッキー2枚



今日はあんまりマクロビオティックではないです。
おやつも食べちゃったけど、まぁＯＫ！


ボチボチ自炊したいですねぇ～