ヘルシー志向

最近時間がとれなくて
ジョギングに行けないもふぃです。


auの携帯と走ろう！

で夏あたりから
ちょいちょい走ってたりしてたんですけど


コーチングモードっていうのにして

昨日久々に走ろうとしたら

バーチャルコーチに

｢あまり間を空けると体が戻ってしまいますよ。｣

とソフトな脅しを受けましたん。




これからもっと忙しくなるし
十分に走れないので

食事はヘルシーに。





ふらっと寄ったカフェで


サラダボール。


このサラダボール、


めっちゃ美味しかった～!!


アボガドと生ハムとバゲット


テンションあがる３品、夢の共演。



いいね。


こういういかにもＯＬ的ランチメニュー。



オンナを忘れる繁忙期に良い刺激となりました～