帰省している長男リクエストで
焼肉を食べに行きました。
家族みんながお気に入りの、
地元で人気のお店。
子どもたちが皆うちにいたころは
とにかく肉の量が重要だったけど
今回は大人３人、
良い肉を食そう、とか夫が言って
高いお肉ばかりチョイス。苦笑
おいしくいただきましたー。
長男も30才
夫とおいしそうにビール🍺を飲んで
学生のころみたいにガツガツ食べたりせず
味わってたからね、
大人になったなあ、と
変なところで実感した。笑
男ふたりがゆっくり飲みながら食べる中
運転手の私は飲むことなく
早くにお腹いっぱいになり
デザートにいく。
週末だけ甘いもの食べてオッケーのルール、
今週も守ったよ。
今週の週末スイーツは
黒ゴマソフトクリーム。
黒ゴマってだけで
ヘルシー認定する私。笑
甘いもの食べて幸せ😀
そして今朝
まだ胃に焼肉が残ってる実感。
胃もたれしてる…
体重計には毎朝のってる。
胃もたれ状態のまま
今朝も体重を測る。
順調に
少しずつながら減っていた数値が
爆あがりー！😢
昨日朝より950グラムも増えてた💦
MAXの体重から2週間で1.4キロ減って
950グラム増えたところ。
元の木阿弥。
また今日から甘いもの食べないぞー。
ていうか
甘いものだけでなく
食べすぎでしょ、昨夜は💦