調子良かった今日は、春の記事を書いた後、外でご飯を食べようと思い、出かけてみました。

出かけると言っても、自転車で近くの商店街へ行っただけなんだけど。。笑

商店街についたら動悸がしてきて、「あ、ヤバイかもー。」と思いつつ、いつものカフェへ。

KOOTS GREEN TEAてとこ。

大好きです。

1人で入り易いし、居易い。

おにぎり2つに、豆乳スープのお決まりパターン。

コンビニのおにぎりは食べられないし、自炊しないから、お米が食べたくなったらココに来ます。


いつも落ち着けるんだけど、「ヤバイかもー」と思った予感が的中して、少しずつ落ちてしまいました。。

ズーーンってなっちゃったから仕方なく帰宅。

今ちょっとずつ這い上がって来た感じです。

今日は比較的調子良い日だったから、底まで行かずに済んで良かった。


1人で行ける場所が減らないように気をつけなきゃ。



明日も、今日ぐらいの調子の良さだといいな。

普通に電車乗れるといいな。。




頭重いので今日はもう薬飲んで寝ますーー。


今晩こそは効いてくれ、ハルシオン。