ホルモンバランスを整える生活習慣

でも、ホルモンバランスは毎日の生活の中のちょっとしたことで

簡単にバランスが崩れてしまうものなのです。

例えばストレス。

私たち人間の体の中で分泌されているホルモンは

全て脳からの指令で分泌されています。

しかし・・・


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