こんばんは！
仕事もあと1ヶ月くらいで産休なので、
お休みが増えてきました＾＾
妊娠期を楽しみ、産む前よりもっと綺麗に
美しく過ごしたいママへ
助産院で出産するのですが、
何回かは大きい病院で検診しています。
今日は、75g OGTTという血糖値の検査をしました。
妊娠中はホルモンの影響で、血糖値を下げるためのインスリンの働きを弱くするので、血糖値が上がりやすいんですね。
甘い炭酸水を飲んで、
1時間後の血糖値測定のため採血をして、
診察待ちには血糖下がってきたのか、
座りながら、寝てしまいそうになっていました zzz
出産する助産院では
「最近二人に一人が再検査になるのよね〜」と
聞かされていて、ドキドキ。
150mg/dl以下だったので、値はクリアしました〜！ほっ
普段動かない生活してるので、
まだ仕事でヨガで運動しててよかったと思いました〜
今日のエコーでは、画面いっぱいに写っていて、
手足がぎゅーとなっていました。おっきくなってるね〜
最近は右の肋骨を蹴られているのか、
「いてて」となることもしばしば。
娘の歌が流れたり、泣き声がすると
ゴソゴソ動くことが多い気がします。
お腹の外の音にも反応しているみたい。
二人目の妊娠でも、お腹の中にもう一人いるのは
不思議な感覚。
体を共有しているのかあ、とか
食べ物とか生活も整えたいな、とか
十月十日 一緒に過ごしてきて、
つわりは物凄くしんどかったけど、
守りたいというか、家族っていう仲間意識なのか。
母と子は妊娠中から出産までですでに長い期間一緒にいて、
愛着形成が進みやすいのはどちらかというと自然なこと。
パパやお兄ちゃん、お姉ちゃんと関係が築ける工夫を
してみてもいいのかも。
ベビーマッサージやベビーヨガは、
赤ちゃんの体を整えたり、
コミュニケーション能力を高めることはもちろん、
・親子の絆を深める
・母性を育む
・親子関係の基盤をつくる
ことの助けにもなります。
時間がないときは短縮してもいい、
「〜しなければ」より「心地よく過ごせる」方法を
選んでみてくださいね。
赤ちゃんの気分にもよりますしね。
私も産後に赤ちゃんの肌に触るだけで
気持ちよくって、癒されていました＾＾
この時期だけのスキンシップを
一緒に楽しみましょう〜♩
穏やかに 幸せに
love & hug
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