人はなかなか在るがままになれない。
だから、自然なものに心が惹かれる。
今日の夕日美しかったです〜
自然界の色はどの部分を切り取っても趣があるし
ひんやりとした空気も肌に触れて、冷たくも気持ちいい
妊娠期を楽しみ、産む前よりもっと綺麗に
美しく過ごしたいママへ
自然を肌や目、耳、鼻、口、心で感じて、
日々の感じていること、それが現実になる。
その短い時間をとってみて、
心地よく感じれたなら、続けてみよう。
時間は「生命」
義務や使命じゃなくて、好きや至福に
効率じゃなくて、丁寧さに
お金じゃなくて、生命やつながりに
大切な時間、生命を使ってみる。
自然体な自分でいるために
自然の力をかりてみる。
わざわざ大自然に行かなくてもいいから、
アロマの香りや外の空気で深呼吸したり、
月や星をちらっと眺めてみたり・・
しかも、妊婦さんのお腹には
もう一人の生命がある！
時間をどう使う？
日々の選択をどう使う？
人は1日3万回選択しているんだって。
すごく頭を使っているよね。
感じているときは、
その沢山考えていた思考の部分は
お休みしているよ。
私は満月の夜、スペシャルな肌ケアをしたよ。
あなたのための1日を♡
love & hug