パニック発作や、うつについて。

メンタル的な内容なので

苦手な方は回れ右( ´ω`)！

忘れたくないので、自分のために書いておくだけの日記ですｗ

パニック発作。

パニックって、私的に

「わぁぁぁぁ」ってなるような、見てわかる「パニック」っていうものだと思ってたけど、違うのかも？

だから自分がパニックじゃないと思ってたんだけど(´・ω・｀)

たまーに。場所とか時間とか関係なく、「何で今？」っていうような時に起こるんだけど、

最初はふらつき。めまい。

「え、私具合悪いのかな」って不安になって、そこから動機とかふらつきが進んで、手とか足が震えて冷や汗が出る。

怖くて怖くて、何かご飯とか食べると落ち着くような気がして、そうなるといっつもご飯食べる。

お腹すいてなくても、おなかいっぱいでも食べるｗ

「もしこのまま自分が倒れてしまったら」って考えるから、

めまいが始まると独りでいるのが怖い。

この間、リサイクルショップで始まって、そこが試着室だった。

めまいがおきて、最初「地震!?」ってびっくりしたｗ

そこから冷や汗と手と足の振るえ。

鏡見たら、胸元が真っ赤で、相当怖くなったｗ

パニック発作について検索してみて、似てるような気がした。

あれから、試着室が怖いのですｗ

あと、あんまり人が来ないトイレとか。

泣き虫。

以前より涙腺が緩んできた。

というか、ハリポタ見てたんだけど、ハリーの大切な人が死んだ（？）時のハリーの苦しみの顔を見たとき、

自分も苦しくて悲しくなってきて泣いた。

それはハリーへの同情じゃなかったと思う。

私自身が苦しくて切なかった。

人が苦しむ顔を見ると、自分が苦しいような感覚に襲われる、、、

そのあとはしばらく暗いｗｗｗ

とりあえず、めまいは相当辛いし怖いからいやだ。。。。

どうにかならないかな。

ぐーたら(´・ω・｀)

最近寝れない!!

そんで、別にダイエットもしてないし間食しまくりなハズなのに、

体重が３キロくらい減ってた!!

(´・ω・｀)なんで？ｗ

年賀状希望が結構あって、うれしい（>ω<*

ピクシブでも募集したんだけど、てけとーにＯＫしてたら

予定人数越えてた(´・ω・｀)ｗｗｗ

嬉しいから全部受けたけどｗ

人選したいんだけど、ピクシブだとわかりずらいねぇ…。

２年前にもこういうのやったけど、やっぱり数人送ってくれなかったりするからねｗ

(´・ω・｀)最低だおね。

色々あってお金がない。

色々売ってしまったよ。

でも、同人はやめたくないなぁ。

年賀状２０１１

年賀状描きます（>ω<*

【ｲﾗｽﾄ内容】

２０１１のうさぎちゃんオリジナルの女の子（・ω・）

貧乳です←

獣耳なのでご注意。

アナログカラーコピーです。

(　・ω・)希望とあれば宛名側に何か描きまする。

【希望】

交換にて(´・ω・｀)

こちらには、ｲﾗｽﾄ無くてもかまいません(　・ω・)

出来ればｲﾗｽﾄあるといいけど・・・・ｗｗ

普段家族にｲﾗｽﾄ関連を知らせてない人は

(　・ω・)届いてﾋﾞﾐｮｳになると思います注意ｗ

ヘソだしうでだしで、水着じゃないけど近いので(´・ω・｀)

あと獣耳だし←

男女年齢不問(　・ω・)

住所とか聞くので、「いいよーん」て方。

メッセージ送ってくだしゃんせ(　・ω・)

ｲﾗｽﾄ見本(　・ω・)

これはデジタルなんでﾋﾞﾐｮｳにイメージﾁｶﾞｳかも・・・。

携帯だと見れないかも…。

締め切り…１２月１０日くらいまで。