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私は一応ここ数日トレーニングを全くしていません。
日記として掲載していませんが、ジョグノートには掲載していますが、金曜日にかなり一生懸命にランニングしたことで、土日共に筋肉痛がひどくてトレーニングを控えています。
またちょっと葬儀などもありまして、尚更時間も取れませんでしたし、雨も降ったりで、空も私に休めといている感じがしましたよ。
4月に入ったらどうやってトレーニングしていこうかなって思っていますが、また計画的に運動していきますよ。
まだ31日始まっていないのに4月の話を早々としてみました。