完走してきました！１時間

行ってまいりました。

最後のランでした。

とにかくゆっくり長い時間を走ることを目的で出かけましたが、走り始めて１０秒もしないうちに腹痛に！

治ることなく、１時間ずっと腹痛に耐えて走ってきました！

私にすれ違う人が怯えるのがわかるくらい、必死の形相で走ってきました。

歯を食いしばってどうにかなる痛みではなかったので、唇を噛み切る勢いでずっと噛んでいましたよ。

さて、今はどうってことないのですが、食後でもないのになぜこんなに腹痛になったか、というのが問題なのですが、多分、活量計です。

いつも私がしている活量計の場所がちょうど盲腸の真上にあるときのみ、いつも腹痛になります。

どうやら、気合入れてタイツ履いたりしたときに一番下になったみたいで加圧されたみたいで腹痛に直結したみたいです。

最悪でした。

気づいてから少しずらしたのですが、全く痛みがひかず、最後まで必死でした。

当初いつものようにキロ６分で走れば、楽に１時間走れるだろうと思ったのに、腹痛とも戦うことになり、キロ７分近くなってしまいました。

９．２キロを１時間２分かけて走ってきました。

結果的にかなり水分が奪われたみたいで、行く前と後で、-０．９kgで、瞬間的には過去最低体重どころかかなりすごい結果も出ました。

明日まで継続出来てないと意味がないのであえて書きません。

とりあえず、明日の朝の測定まで何処までこの体重が維持できるのかが最大の課題です。

では、明日の朝の体重測定で１００日ダイエット完了です。

明日をお楽しみに！