2日目
朝
コーンサラダ 99kcal
アイスコーヒー 9kcal
バランスアップ 木の実と繊維 137kcal
昼
さけるチーズ（プレーン） 99kcal
水菜のサラダ 80kcal
だし巻きたまご 118kcal
スモークタン 50kcal
おやつ
パピコ ゆず 84kcal
グレープフルーツジュース 81kcal
夜
サバの味噌煮 270kcal
ごはん 250kcal
野菜サラダ 70kcal
コーヒー 9kcal
トータル 1356kcal
お家に着いた途端に雨がどしゃーって降ってきた
せふせふ