季節はずれな気もしますが、今さらおでんブームです。
今度のお休みは自分で作ろうかな・・・
今日のごは～ん
朝
バナナ 80kcal
野菜ジュース 40kcal
チーズ玄米ブラン 134kcal
昼
おでん（ロールキャベツ） 55kcal
おでん（たまご） 79kcal
おにぎり（梅） 171kcal
夜
11品目の野菜サラダ 60kcal
ドレッシング（ゴマ） 30kcal
トータル 649kcal
・・・少ない？
お昼はもうちょっと食べた方がいいのかな～・・・
この時期になると、目的はダイエットというよりもむしろ節約・・・