過呼吸・・・

今日バスケの試合で過呼吸になりました。

咳が前からひどくそのはずみでなってしまいました。

今年で１０回以上はなっています。

医者では精神的ストレスといわれますがそんなにストレスなーいｗｗ

自分でも気にしてはいるんですが大会前で休むわけにもいかずついやってしまいます。

周りの皆さんに迷惑をかけてしまい誠に申し訳ありません。

もう少し自分の体と相談して体調管理していきたいと思います。

では・・・おやすみなさいZzz…(*´?｀*)｡o○