放心状態

昨夜は怖い夢を見てしまって

結構、その夢がリアルで

最近の不安ごとが

全て詰まったような…最悪な夢でした

きょうは1日

嫌なことを思い出しながら、、心ここに在らず

みたいな状態

夢を見て、ここまで落ち込むとは…

そうしてボンヤリ過ごしていたら

もう夜になってました(笑)

あ、もちろん

今日もしっかり息子のお世話

ヘルパーさんと共に頑張りました

いま、できることをコツコツと

取り組むしかない

紙をビリビリするのにハマっている息子

私もストレス発散？で、一緒にビリビリしてます