これで便秘解消

ちょっと前に、妊婦ならではの便秘に悩まされていました

訪問診療の先生に、お薬を処方していただいたのですが…

結局 一度も飲むことなく 便秘問題は自分で解決できました

毎朝 ノンカフェインのコーヒーを飲むことで

牛乳を多めに注いでいる、且つ温かいので

お腹がよく動きます‼︎

これを毎日続けていたら、見事に 快便

いい調子です〜