こんにちは!
♡50代からの健康&美容♡
癒しの健康美サロン
HealingRoom ChaCHa
その人自身が望む未来に向かって
全力でサポート
ChaChaは多くの方の幸せを
多方面からサポートいたします!
★お顔にある
全身のツボを刺激し健康に!
ベトナム発祥 自然療法
刺さない顔ツボ「ディエンチャン」
自然療法の国際総合学院IMSI
認定インストラクター
★細胞を整え健康に美しく!
日本セルコントロール協会
メンバー講師
★耳つぼジュエリー協会初級講師
★エネルギーヒーラー
本日のテーマ
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ダイエットを成功させる秘訣! ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ 思うように痩せられない…
ダイエット法には 様々な”やり方”が存在しますが
どのやり方をとっても・・ 結果がでている人とそうでない人
同じことを実践しているのに、 他の人は痩せたのに・・・
私は全く痩せない・・。
何でだろう? そう思ったことはありませんか
結果がでる、でないで 1番重要なのは・・
やっぱり、 その人のカラダにあった食と 栄養のメカニズム
そこに 正しい知識があるかどうか・・!
栄養バランスや 身体のバランスって 簡単にいえば、
足し算と引き算で・・
何かしらの栄養が ”不足していない”か、
または、栄養を ”摂り過ぎている”か
この2つを考えてみましょう^^
この時に大事なことは 内臓の機能的なことも関係してきます
消化機能が落ちているのに そこを見逃してしまい 一生懸命、栄養を補給しても 支障が出てきてしまいます‥ 胃腸以外に 五臓六腑の状態を知って 各臓器からまずは引き算(排出) せっかくのダイエットするなら 効率よくできたら良いですよね^ ^
痩せづらい… みたいなことが起こらないように!
栄養のことや 自分のどの臓器が弱いのか その臓器に必要こと また不要なこと
知っていると楽です! そんなの難しいでしょう!! そう思われるかもしれませんが
あることをするだけで 意外とわかるようになっていきます
決して難しいことではなく やることはシンプル 続けていくと その日の体調も分かってくるんです♪
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