こんにちは！
♡50代からの健康＆美容♡
人間がもっている自然治癒力
この自然治癒力を高めるために
必要な情報を発信しております！
細胞を整え健康に美しく！
日本セルコントロール協会
メンバー講師
お顔にある
全身のツボを刺激し健康に！
ベトナム発祥 自然療法
刺さない顔ツボ「ディエンチャン」
自然療法の国際総合学院IMSI
認定セラピスト
耳つぼジュエリー講師
エネルギーセラピスト
癒しの健康美サロン
HealingRoom ChaCHa
岡村ゆみこです
本日のテーマ
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効率の良い運動法を週に2.3日した結果 ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ
あと数日で もうすぐXmas♪
今年はなんでしょう 12月らしさを感じない 季節感ではないですか・・
暖かかったり 急に寒くなったりとで 体調崩している方も 多いのではないでしょうか？
みなさん 体調管理はしっかりと とはいえ
X'masに忘年会に お正月にと・・・
「食」のイベントが 盛りだくさんです！！
外食も多くなり おいしいものを沢山食べて
最終的には 健康を考えてそろそろ運動を・・
なんて方も これから多くなるのでは！
食べた分だけカロリー消費しなきゃ そんなことを考えて運動していました
でも、でも、食べた分だけ カロリー消費量を増やすのって 難しくないですか！！ しかもそんなに続かない（泣） それに、知ってましたか？
毎日運動をすれば多くの栄養が 消費されちゃうんです！
学んできて全部変わった！
毎日運動をがんばる前に まずは食事を見直すこと
そして、 決して無理をしない 食習慣を身につけること
決して無理をしない 運動法を身につけること
この2つを身につけたことで・・
外食を楽しめ クリスマスイベントも楽しめ お正月のダラダラ食べも
気にせずに、 楽しむことができるんです＾＾
大切な人と過ごす時間 我慢で過ごすよりは 思いっきり楽しみたいですよね＾＾
そうは言ってもやはり 健康やダイエットのこと 気になっちゃうなんてことありますね＾＾
そこで もうすぐクリスマス🎄 緊急クリスマスプレゼント企画を 考えています♪
詳細は メルマガから発表しますので
ぜひ楽しみに お待ちいただけると うれしく思います＾＾
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ディエンチャン体験会が 大好評です！
12/20までに20名ほどの方が ディエンチャンを体験下さいました！
99パーセントの方が 何らかの変化を感じておられます また、ディエンチャンが心地よいのか ウトウトと寝てしまう方も続出！！
今回の体験会は場所が千葉県なので 参加が難しいけど、 ディエンチャンにご興味が湧いた方
ぜひ公式LINEより 「ツボ」とコメントください！
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体験会は12月29日まで
12月の体験会は有料（1,100円）で千葉県で 開催しておりますが、他県の方から受けたいと お問い合わせをよくいただきます。 そこで、他県の方にも受けていただきたいので
2024年1月より zoomオンラインで 体験が受けられるようになります！
オンラインで受けられるメニュー ご用意いたしました♪
ディエンチャンセッション（60分） ディエンチャン専用道具１本プレゼント付き
楽しみにお待ちください♪
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今日はここまで＾＾
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身体の内側とお肌がみるみる変化！！
クスミやシミ・たるみが酷かった
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・日本セルコントロール協会 講師
お顔には身体全身のツボや反射区が
存在しています。
お顔を刺激し血流を促し健康体に♡
ベトナム医道「ディエンチャン」
基礎講座 講師
・若返りと健康・
耳にある全身のツボを刺激して
おしゃれを楽しみながらダイエット
・EJA耳つぼジュエリー協会 講師
女性特有のお悩み解決の専門家
・エネルギーヒーラー
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