こんばんは。
想かなかなです
今日は、神戸でのお仕事の旦那様は帰ってくる予定なのですが…まだ仕事中で帰ってきていません。
私は、たった今待ちくたびれたので、卵かけご飯を食べて済ませました。
何時に帰ってくるのやら~。
昨日 一緒にランチして、おしゃべりした友人から、
まったく運動していない私を心配して
カーヴィ~ダンス&ボディを紹介してくれて
本屋さんまで付き合ってくれました�。
なんて優しいのでしょうね~
私が、出不精で 運動音痴を知っているから
家で出来ると 勧めてくれました。
食事療法だけでは 痩せれない私!
まずは、『一週間美やせプログラム』を試してみますね。