経験は力なり。
場数もやはり、力なり。
年間でいうと数百本という数になるレッスンを持たせて頂いていますが
今私にとってはソレが本当に必要な経験であると感じているし
やればやるほど慣れる、ではなく
向き合うものが出てきて
ソレらを流さずに向き合うことで
事の本質に近付いていくと感じています。
私が提供したいレッスンとは？
ほんの60分。
されどそれは「二度とない60分」。
(45分と50分のレッスンもあり)
そこで私は何を届けられるのか？
呼吸、アーサナ、筋トレ、マントラ、漫談w
これらを通して
何を。
レッスンに来て下さってるかたは
ふと、そんなこともキャッチしながら
それぞれの「今」を楽しんで頂けたらなと思います✨
Moet