10/8 ㊗️
オハナヨガ@乗善寺⭐︎
赤ちゃんから男性まで
老若男女さまざま、沢山の方々に
ご参加いただきました✨
カクカクシカジカで
わたくし危うく行けないところでしたが
寸前に絶対行きたい精神ムクムクで
結果、辿り着けました♡
余計なモノはなにひとつ必要なく
ただ、お寺の澄んだ空気と
皆さんの呼吸と笑顔と繋がりで
素朴であったかい空間が出来上がり
新しいコミュニティの
ゆっくりとした優しい時間が流れました。
ヨガ。は、みんなの中にあるもの。
レッスンそのものに難しいものはありません。
そこにあるものに気付き受け入れてみる。
「今」に素直に向き合ってみる。
そうしたら、それまで得られなかった感覚を味わうことになるでしょう。
また、乗善寺さんでの開催も考えていきます✨
お寺でオハナヨガ🌺
次回もどうぞお楽しみに♪♪♪
何ポーズか？オハナカマ🌺
Moet