本日もレッスン。
最近、、、
やればやるほど
たくさんの方の体の使い方を見れば見る程
優しく、、、
ではなく
厳しく？(愛あるS❤️)なっているわたくしです。
ポーズをキープでキツイーーーwとなるのには理由があり
そこと向き合い自分の中にあるポイントに気づける自分になることが重要。
一時的な癒しの提供や
依存につながるものは
違うと思っていまして。
結果、癒しになっている場合は別♩
「自分(の体)」と「限りある時間」の使い方を
ひとりひとりが本気で大切に。
それがいかに大切かを知ると
誰かのことも誰かの時間も
より大切になるのだと思います。
あかーーーん↑w向き合おう。
時間の使い方と言えば
今年に入ってから
お声かけていただき
月❶スケジュールに優先的に組み込んでいる
面白いプロジェクトがあります。
新たな形で
生き様が出てくるのではないかと
感じています。
長くじっくりと
あたためていきますよ＾＾
さて✨
明日もレッスン行きますよ〜！
キッズヨガも♩
楽しみです♡
Moet